Rizal Do, seorang ners dan praktisi healthy lifestyle yang sangat aktif memberikan edukasi kesehatan via media sosial, menjelaskan kinerja tubuh dalam menghadapi berbagai tantangan penyakit lewat kisah kocak, heroik, bahkan pilu tentang perjuangan para sel. Kisah ini menyentil dan menampar, tetapi sangat berharga untuk investasi kesehatan pada masa mendatang. Buku ini siap menantangmu untuk lebih mengenal diri sendiri dan mencintai tubuh dengan pola hidup sehat. Berani mulai sekarang?
Andai sel-sel dalam tubuh bisa bicara, telinga kita pasti menang akan segala kegaduhan dan perang yang terjadi di dalam. Untung saja mereka bekerja keras dalam senyap, sekuat tenaga membuat kita tetap hidup. Walau begitu, terkadang mereka memberi sinyal bahkan red flags jika ada sesuatu yang tak beres. Apakah kamu menyadari itu, atau justru sering abai?
Buku ini dilengkapi juga dengan: Dasar pertolongan pertama, Panduan perawatan kesehatan keluarga, Mekanisme kerja tubuh dengan gaya storytelling unik yang menyentil, Informasi gaya hidup masa kini yang salah dan berbahaya serta solusi untuk mengatasinya, Merupakan buku panduan lengkap untuk lebih mengenali dan merawat tubuh dengan berbagai macam kondisi medis. Buku kesehatan dengan gaya bahasa yang ringan dan sangat mudah dipahami oleh semua kalangan pembaca, sehingga pembaca dapat semakin mengenal tubuhnya dan paham berbagai wawasan pertolongan pertama pada berbagai macam kondisi medis.